Affichage des articles dont le libellé est zen. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est zen. Afficher tous les articles

samedi 27 février 2016

Je vis sans la TV

Bonjour, je me présente Emma en sevrage télévisuel depuis 7 mois.

Je n'aurais jamais cru dire ça un jour: je vis sans TV et ça commence à durer.
7 mois que nous vivons sans cette petite lucarne et franchement nous le vivons bien !!

Pour planter le décor, la télévision fait partie de mon décor depuis toujours.
Toute petite, les dimanches matins avec ma mère devant Récré A2 à regarder Candy (tu as moins de 35 ans? Tu ne sais pas ce que tu as manqué !) 
Ado j'implorai ma mère pour avoir une télé dans ma chambre (sans succès)
Détestant le silence, elle était souvent en bruit de fond.

J'avoue, j'étais une consommatrice version +++


Le déclic a eu lieu pendant les vacances, l'été dernier,associé à un conflit avec notre fournisseur de programme.
La question était posée: et 
si on testait la vie sans télé ?! 

La transition s'est faite en douceur, grâce à l'été. Le fait d'être à droite et à gauche, le sevrage a été rapide. 
Les loulous sont eux aussi vite rentrés dans le jeu. 

Pour être complètement honnête nous n'avons pas complètement arrêté de regarder le petit écran.
Grâce à 
Internet, les replays et autres sources de visionnages (qui a parlé de Streaming ??), nous pouvons tout de même continuer à suivre nos émissions préférées via l'ordi ou la tablette
Quand je dis émissions je devrais plutôt dire série (je suis série addict, mais je me soigne).
C'est même mieux sans TV puisque les 
versions originales sont accessibles de suite.

Ce qui a changé ? Nous choisissons ce que nous voulons regarder, nous ne subissons plus.
C'est un petit rien qui change beaucoup
Niveau ambiance, je trouve que nous sommes du coup plus "zen". Le brouhaha de certaines émissions ne vient plus nous énerver. 
Nous essayons de diversifier nos soirées aussi: jeux, lectures, travail (oui c'est pas tous les jours la fête non plus !)... et même se coucher plus tôt (bon du coup je me lève beaucoup plus tôt mais ça c'est une autre histoire.)

Le changement d'habitude a du bon et je pense que nous ne sommes pas prêt à revenir en arrière.

Et vous, avez-vous changé vos habitudes avec la télé ?

Bises
Emma en mode sevrage
  

jeudi 27 août 2015

J'arrête de râler (et mes enfants aussi )

On dit souvent que les enfants sont notre reflets.

De temps en temps (soyons honnête) notre reflet à quelque défaut.
Le mien (oui je n'en ai qu'un) est que je suis du genre râleuse.

L'avantage des vacances c'est que nous passons beaucoup de temps en famille et les petites râleries de rien du tout se transforment en une accumulation incessante. (surtout chez Mister N)

Alors OUI ses soeurs peuvent être envahissantes, voir même pénibles.
Mais trop c'est TROP !

D'un commun accord (avec moi-même) j'ai décidé de mettre en place une règle.

On voit, ici et là, des règles de la maison 
Source Pinterest

Je me suis inspirée de ces règles pour établir mon Stop Râleries


Cette règle destinée en priorité aux enfants, s'appliquera aussi aux plus grands.

Comme dit plus haut, étant d'un naturel râleur, l'amende de 10 centimes me semble à la fois correct et dissuasive (à la longue).
Pour les enfants, un jouet en moins est là aussi pour marquer le coup sans trop les pénaliser.

La mise en place officiel a eu lieu ce matin... et j'ai déjà récupéré 2 jouets (Mister N bien évidement)

Note à moi-même: faire une caisse spécial "amendes"

Comme le permis à points, il est possible de récupérer ses points (jouets). Non pas 1 an après l'infraction (bonjour la soupe à la grimace), mais un bilan de la semaine sera fait tous les dimanches.
Les bonnes actions, bons comportements,..., permettront de récupérer les jouets perdus dans la semaine.

Pour les grands, les amendes ne seront pas récupérables. Je pense que l'idée de la petite cagnotte est pas mal. En fonction de nos humeurs elle pourra croître.

L'objectif est, avant tout, de transformer notre défaut commun, et faire que nous soyons plus zen (l'espoir fait vivre) 

Et chez vous, des solutions pour encourager vos Miniz à adopter de bonnes habitudes ??

Emma
En mode expérimental